Отправлено: 23.04.26 13:12. Заголовок: Не могу перестать думать о бывшем

Расстались полгода назад, я сама инициировала. Но мысли не отпускают - прокручиваю разговоры, придумываю что могла сказать иначе. Это нормально или уже что-то не то?

 Отправлено: 23.04.26 16:18. Заголовок: Тут вообще ничего ст..

Тут вообще ничего странного нет - когда сама ставишь точку, потом еще долго можешь мысленно дожевывать все разговоры. У меня после развода было почти так же, вроде сама решила, а потом неделями в голове крутила одни и те же сцены и ловила себя на мысли что опять спорю задним числом. Подруга мне тогда для связи скинула https://lichno.ru/, чтобы я не варилась в этом совсем одна. Я тогда пару раз созвонилась со специалистом и хотя бы поняла, где у меня сожаление, а где просто чувство вины. Полгода в такой истории вообще не выглядит чем-то запредельным, но лучше не тянуть и разобраться.